2014 嘛....
最大的意外就是 5/18 的車禍,改變了很多事情。某種程度上來說,是往好的方向改變,只是打亂了原本預定下半年的計畫。
這段期間回老家調養飲食跟作息半年多,GOT/GPT、膽固醇、三酸甘油脂、尿酸都恢復到正常值範圍內,飯前/飯後血糖、糖化血色素在吃藥控制下也在正常範圍上下,血壓則是吃藥還回不到正常範圍內。
車禍中度腦震盪的暈眩後遺症則是還沒完全消失... oroz
至於各位觀眾關心/八卦的結婚(?)問題,我只能說,還早還早,一切隨緣。
目前分類:日常生活 (24)
- Jan 07 Wed 2015 17:28
2014 年的感想
- Jan 07 Wed 2015 17:21
2015 年的目標
(順序與優先權無關)
1. 學開車 (2014 年未完成)
2. 正常作息 (目前暫時達成)
3. 練體力 (接續 2014 年...)
4. 體重降到 120 以下 (BGM: Mission Impossible)
.....
N. T.B.D.
- Jun 09 Mon 2014 10:39
2014/05/18 車禍後用藥記錄
2mg/tab, 降血壓
Januvia (sitagliptin) 100mg/tab, 降血糖
Repaglinide 1mg/tab, 降血糖
Hydralazine (Apresoline) 50mg/tab, 降血壓
Pentoxifylline 400mg/tab, 末梢循環改善
2014/09/25 Januvia (sitagliptin) 100mg/tab, 降血糖, 早上 1 顆, 28 day
2014/09/25 Repaglinide 1mg/tab, 降血糖, 早中晚飯前各 1.5 顆, 28 day
2014/09/25 Terazosin 2mg/tab, 降血壓, 晚上跟早上各 2 顆, 間隔 12 小時, 28 day
2014/09/25 Hydralazine (Apresoline) 50mg/tab, 降血壓, 六小時半顆, 28 day
2014/08/28 Januvia (sitagliptin) 100mg/tab, 降血糖, 早上 1 顆, 28 day
2014/08/28 Repaglinide 1mg/tab, 降血糖, 早中晚飯前各 1.5 顆, 28 day
2014/08/28 Terazosin 2mg/tab, 降血壓, 晚上跟早上各 2 顆, 間隔 12 小時, 28 day
2014/08/28 Hydralazine (Apresoline) 50mg/tab, 降血壓, 六小時半顆, 28 day
2014/07/31 Januvia (sitagliptin) 100mg/tab, 降血糖, 早上 1 顆, 28 day
2014/07/31 Repaglinide 1mg/tab, 降血糖, 早中晚飯前各 1.5 顆, 28 day
2014/07/31 Terazosin 2mg/tab, 降血壓, 晚上跟早上各 2 顆, 間隔 12 小時, 28 day
2014/07/31 Hydralazine (Apresoline) 50mg/tab, 降血壓, 六小時半顆, 28 day
2014/07/17 Januvia (sitagliptin) 100mg/tab, 降血糖, 早上 1 顆, 14 day
2014/07/17 Repaglinide 1mg/tab, 降血糖, 早中晚飯前各 1.5 顆, 14 day
2014/07/17 Terazosin 2mg/tab, 降血壓, 晚上跟早上各 2 顆, 間隔 12 小時, 14 day
2014/07/17 Hydralazine (Apresoline) 50mg/tab, 降血壓, 八小時半顆, 14 day
2014/07/05 Januvia (sitagliptin) 100mg/tab, 降血糖, 早上 1 顆, 14 day
2014/07/05 Repaglinide 1mg/tab, 降血糖, 早中晚飯前各 1.5 顆, 14 day
2014/07/05 Terazosin 2mg/tab, 降血壓, 晚上跟早上各 2 顆, 間隔 12 小時, 14 day
2014/07/05 Hydralazine (Apresoline) 50mg/tab, 降血壓, 早晚飯後各 1 顆, 14 day
2014/06/19 Januvia (sitagliptin) 100mg/tab, 降血糖, 早上 1 顆, 14 day
2014/06/19 Repaglinide 1mg/tab, 降血糖, 早中晚飯前各 1.5 顆, 14 day
2014/06/19 Terazosin 2mg/tab, 降血壓, 晚上跟早上各 2 顆, 間隔 12 小時, 14 day
2014/06/09 Pentoxifylline 400mg/tab, 末梢循環改善, 早晚飯後各一顆, 14 day
2014/06/05 Januvia (sitagliptin) 100mg/tab, 降血糖, 早上 1 顆, 14 day
2014/06/05 Repaglinide 1mg/tab, 降血糖, 早中晚飯前各 1 顆, 14 day
2014/06/05 Terazosin 2mg/tab, 降血壓, 睡前 2 顆, 14 day
2014/06/05 Terazosin 2mg/tab, 降血壓, 早上 1 顆, 14 day
2014/05/29 Januvia (sitagliptin) 100mg/tab, 降血糖, 早上 1 顆, 7 day
2014/05/29 Terazosin 2mg/tab, 降血壓, 睡前 2 顆, 7 day
- Jan 02 Thu 2014 22:13
2014 年的目標
(順序與優先權無關)
1. 除了大食團以外, 體重不超過新年第一秤的數字 128.8 (因為用藥關係, 已經超標了)
2. 換眼鏡鏡片 (已完成)
3. 學開車
4. 練基本體力
5. 正常作息 (目前暫時達成)
.....
N. T.B.D.
- Dec 31 Tue 2013 19:25
2013 年的感想
2013 年啊...
本來我的人生規畫,就是一個人過著松鼠阿宅般的生活,養得活自己跟老爸老媽就好。
卻沒想到在去年十月換了工作之後,因緣際會在今年年初和她在一起,體驗了不同的想法和生活方式,這是完全沒有預料到的。
不過,也因此讓我了解了自己的缺點及短處,我會努力改進的。
謝謝妳,以後也請多指教。
- Mar 19 Tue 2013 20:48
推薦電影 : 阿嬤的夢中情人
一開始是在 plurk 看到有人貼了這個影片: 【阿嬤的夢中情人】片尾曲_遇見她_詞/曲 康晉榮
聽了前半段還不覺得有什麼特別的地方,中間一轉就讚了,非常令人驚艷!
立刻去查了這首歌跟這部電影的資料,隨即排行程找時間衝電影院去看。
電影官方網站:阿嬤的夢中情人 Forever Love
【阿嬤的夢中情人】預告2'30''HD 2/27 勇敢追愛
電影裡的時代背景跟場景,人物對白甚至是音樂有放不少梗,知道越多的人看這部電影會更有樂趣,可以先查查下面這些資料充實一下自己。
台語電影
威權時代
蔣家
日據時代
北投
溫泉 地熱谷
那卡西
野球拳
ET
大俠梅花鹿
關公大戰外星人
俠客
007
第六感生死戀(ghost)
拉威爾-波麗露(Bolero)
本票
日據時代
脫線 (劇中的老導演)
情報員
有夢最美
登月
嫦娥奔月
周星馳
廖峻
澎澎
哥吉拉
修卡戰鬥員
山頂黑狗兄
寶島曼波
思慕的人
切口
仙桃牌 通乳丸
以上順序是想到什麼就列出來什麼 :P
【阿嬤的夢中情人】幕後花絮第一輯之「阿嬤來了」2013.2.27上映
【阿嬤的夢中情人】幕後花絮第二輯之「貌合神離的螢幕情侶」2013.2.27上映
【阿嬤的夢中情人】幕後花絮第三輯「從沒想過的挑戰」2.27上映
【阿嬤的夢中情人】幕後花絮第四輯之「薑是老的辣」2013.2.27上映
【阿嬤的夢中情人】幕後花絮第五輯之「夢想中的好萊塢」2013.2.27上映
- Nov 25 Thu 2010 20:21
本日白頭髮
這根白頭髮將近 4 公分...
- Oct 26 Tue 2010 04:56
Today is not my day... oroz
中午時分,一種熟悉的痛感從右腳傳來,摸了幾下確認是痛風發作了,隨即挖出庫存的秋水仙鹼片,加倍份量先吞下去鎮壓,整個下午狂喝水努力跑廁所。
在對照資料的忙碌中到了下午兩點多,痛風似乎沒有被壓下去,只好再吞第二輪的加倍份量。
痛風的威力一直沒有減退,下午五點多吞了最後一顆藥,就只能再看看狀況。
晚上八點吃完晚餐回來後,吞的藥終於生效了,不過痛風照樣還在發,生效的是副作用:烙賽。 oroz
下午的時候開始咳嗽,感覺上像是感冒症狀。晚上九點左右先忙到一個段落,打電話去某診所問營業到幾點,照慣例不給電話掛號,只接受臨櫃掛號,那就得趕九點半到。雖然最後是九點四十才到,不過診所生意很好,還有不少人在候診,櫃檯還是給人掛號看診。結果喉嚨已經在發炎,領到三天份的藥和咳嗽藥水。
路上經過還有開的藥房,補了兩片(共20顆)秋水仙鹼,回到住處都已經晚上十點多。
一般痛風的治療基本上是支持療法:秋水仙鹼解掉痛風結晶,加上大量喝水把普林沖出來。因為痛風狀況還沒舒緩,而且還有加劇的趨勢,這下晚上也沒得睡了,就只好每小時吞一顆藥,然後一直喝水,跑廁所尿出來,或是副作用烙賽一下。
前面有提到咳嗽藥水,這東西因為成分的關係,也不能喝多,喝了之後最好是不喝水讓藥效持續在喉嚨發揮,可是我現在又得大量喝水,就變成一個苦命的循環:
1.吞秋水仙
2.喝水(1L)
3a.減量喝咳嗽藥水
3b.間斷的咳咳咳
3c.跑廁所
3d.烙賽到肚子裡頭沒東西,好餓,又只能喝水
4.痛風狀況沒減緩的話,goto 1
或許有人問幹嘛不想辦法睡下去,因為痛風沒有在清醒的時候把症狀壓下來,就有可能睡到一半痛醒,而這種時候通常已經痛到很嚴重,幾乎沒辦法走路的程度,反而會更慘.... *經驗談*
現在早上五點半,又痛風又咳嗽又餓的,我快累死了... oroz
-
大概早上七點多痛風終於開始退了,再吞一份藥就直接倒下去昏睡,下午才突然醒過來,因為不管是小的還是大的都要快爆了,衝廁所....
吃了點食物充飢,還有點痛痛的,吞一份藥後再昏一下....
- Jul 15 Thu 2010 14:47
本日白頭髮
剛剛發現一根白頭髮掉了下來...
- Apr 28 Wed 2010 22:49
Osaso低自放4號充電電池四入搭iNeno專業型超速充電器
手邊的四號充電電池老到充不了電了, 所以剛好看到就灑一組這個:
今天早上到貨, 立刻拆了兩顆裝上去充電, 結果....
幹, 這什麼爛電池啊, 竟然漏液了.....
2010-04-28 Update: 另外一顆沒漏液的電池, 剛剛放在褲子口袋準備帶回家, 結果我都還沒離開辦公室, 口袋裡突然發出高溫, 急急忙忙把口袋裡所有東西拿出來, 兇手就是這顆電池... -_-
現在用衛生紙包著滾燙的電池放在桌上, 下面還多墊幾張衛生紙放著, 看明天進辦公室的時候會不會漏液或炸開....
2010-04-29 Update: 去 pchome 網頁上面點換貨, 出貨的公司下午兩點多就打電話來詢問狀況, 也約定時間整組直接換貨.
2010-04-30 Update: 下午換貨完畢, 正在測試中...
2010-05-01 Update: 電池再度漏液...
我放棄了, 白天再來退貨...
- Apr 19 Mon 2010 07:43
某張 onboard 顯示晶片的雙螢幕分接卡
主機板的 Intel 晶片組有內建顯示卡的話, 就可以用這張 PCI-E x4 的卡接成雙螢幕, 不過只有 dvi 接頭.
一張含運費和 low profile 檔板只需要 NT$ 400 有找.
正面 LR2310 PCB REV:A
晶片 Silicon Image / TMDS PanelLink / Sil1364CTU / QC3717.1-1 / 0532 / AD10AX2
因為測試用的主機是準系統, 所以換上 low profile 檔板來用.
這張卡看起來是被當作 onboard vga 的第二個輸出, 而不是特別的型號.
跑東方妖妖夢看效果如何, 整個畫面是 1920x1200.
視窗模式這麼小, 有點不習慣 XD
左邊是 viewsonic va916, 解析度 1280x1024. 右邊是 dell 2407wfp, 解析度 1920x1200.
卡上面的 chip 發熱度在跑一陣子東方妖妖夢之後, 結果是幾乎不發熱, 真是接多螢幕的好東西啊....
- Jan 04 Mon 2010 15:02
2010 承先啟後的這幾天....
這幾天不是我的日子 :~
12/29 鼻子強而有力的逆流鼻水直接進喉嚨, 導致咳很大...
12/30 早上去找醫生弄弄和拿藥, 中午藥得吃, 要不然鼻子又會爛掉, 下午班得上, 咖啡灌下去撐著, 後來腦袋就醬糊化了...
12/31 前一天晚上的藥效讓我昏到將近中午才醒過來, 咖啡灌下去吊著衝公司上班... oroz
1/1 吃藥, 冬眠...
1/2 凌晨值班, 咖啡灌下去撐著, 凌晨四點左右可能出問題的機器沒噴掉, 吃藥, 冬眠...
1/3 中午腳痛痛醒, 跟之前痛風發作的位置不一樣(原本都是大腳指關節, 這次是小腳指關節和側邊腳背), 半昏迷狀態痛久一點後確定是痛風, 挖藥出來吃, 結果迷迷糊糊吃到平常的藥(痛風急性發作的時候吃平常的藥會更加重病情), 只好吞了加倍份量的秋水仙, 喝多點水下去待沖刷出來, 根據以往的經驗, 秋水仙沒吃超過三顆就還不會 dump...
晚上出去吃了正餐(飯類), 九點多下腹部開始痛起來, 這痛的部位跟秋水仙吃多了的情況不一樣, 查了一下資料類似急性闌尾炎, 不過還沒到這種程度, 吞兩顆臭藥丸, 水喝多點再觀察看看...
1/4 凌晨痛到忍不住了(喝的水和臭藥丸都沒發生效果), 衝去新店耕辛急診, 結果X光照出來是腸阻塞, 吊點滴加上兩針下去, 減低了不少疼痛, 回到住處後還是得吞瀉劑下去想辦法把塞住的東西給 dump 出來.... oroz
痛風還沒消, 腳還是在痛.... :~
1/5 已經加減 dump 一些出來了, 不過份量還是不夠多.... 可喜的是痛風消得差不多了.
秤了一下體重, 132.2kg.... 變輕了!
- Dec 04 Fri 2009 14:09
新竹松鼠居結束
在新竹大學+研究所+工作待了十年多(1997/09-2007/12),學校宿舍住了四年,關東橋那邊一年多,新竹監理所對面這邊將近五年。
全部的東西(比上面照片中更多)搬家公司一車(三噸半的卡車)載不完,再跑了第二趟才全部載完。(第二趟也塞了2/3車... oroz)
第一趟打包的時候,因為還要辦事情所以就騎車下去,結果在楊梅路上遇到巷子裡衝出來的車,當時要閃車結果我自己摔車得蠻慘的,主傷在左肩膀肌肉和左肩關節(主要承受衝擊點),加上哩哩落落其他傷,半個多月後才好,不過當天晚上還是忍著傷痛打包行李,隔天連三角架整個偏掉的機車一起載回台北去,後來機車送修(連帶把耗材換一換)也花了快五千... oroz
第二趟就搭車下去了,這次主要是拆鐵架和床板,把上次沒搬完的松果和衣物也一併打包,也清理出不少垃圾。回程倒是在二高上面塞車塞到爆,提前從土城交流道下來走平面道路,比在二高上面塞到中和交流道要來得順暢多了。
再找個下午到新竹打掃和晚上丟垃圾,我住的那區資源回收車是二四六晚上,這星期六有事,所以星期四下午就請假衝下去弄。積了將近五年的灰塵好恐怖的厚啊,而且室友的貓的貓毛累積得也不少,原本裝在窗戶上的抽風扇在第二趟搬走了,只好在灰塵洋溢毛髮紛飛的狀況下打掃和擦擦抹抹,後遺症就是天氣冷流出來的鼻水和挖出來的鼻屎都是灰黑色的... oroz
台北松鼠居目前堆滿了半個客廳,還得慢慢解包定位放好....
- Sep 14 Mon 2009 11:50
本日瑤瑤抱抱
今天的一個活動:募集1萬個"愛的抱抱"
- Jul 21 Tue 2009 00:51
媽!我上電視了!
真沒想到...
09-07/20 SETN-大話新聞 (DaHwa News)14/6
我竟然因為推文推到出現在電視上... oroz
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而且還是推得這麼恰巧 XD
- Jul 11 Sat 2009 00:40
這椅子不夠堅固啊....
今天要講的是這張椅子:
- Feb 03 Tue 2009 17:03
Burn Rate
- Nov 03 Mon 2008 15:30
回新竹一趟....
11/1(六)回新竹一趟處理兩台機器的問題,下午三點半出發下去新竹,隔天早上四點多出發回台北,到台北後一覺睡了十三個小時。
1.土城堤外機車堤外便道只有從板橋->土城->三峽這個方向好用。三個進出路口分別在新海橋/浮州橋間、浮州橋/城林橋間、城林橋再過去一點,對於要上橋的人來說,其實不是很方便,如果可以直接上下橋的話那就非常方便了。
2.樹林環河道路終於有把路重舖了,雖然還是有起伏稍大的地方,不過已經很不錯了。
3.彰鶯肉圓的醬好像變稀了... :~
4.阿婆壽司對面賣的碗粿漲5元變成30元了... :~
5.回程的時候一定會經過的樹林環河道路和水源街路口,終於把直走和左轉的動線設計配合拓寬和重新鋪路弄好了。
6.路上有看到一隻「躺在馬路上」「絕對不是在做日光浴」的老鼠,過幾秒後才覺得這老鼠的姿勢很有趣,繞一圈回去要拍照的時候,它已經變成肉醬了... oroz
7.在土城看到一個廣告,色兔子應該會很有興趣... XD